Γράφει ο Ψυχολόγος-Σύμβουλος Γάμου Γιάννης Ξηντάρας Υπάρχει κάτι παράξενο στον άνθρωπο. Σαν να κουβαλά μέσα του περισσότερα απ’ όσα θα προλάβει ποτέ να ζήσει. Όσο κι αν...
Γράφει ο Ψυχολόγος-Οικογενειακός Σύμβουλος Γιάννης Ξηντάρας Η εικόνα που έχουμε συχνά για την κατάθλιψη είναι αυτή ενός ανθρώπου που αποσύρεται, που φαίνεται λυπημένος, που χάνει το ενδιαφέρον...
Γράφει ο Ψυχολόγος-Σύμβουλος Γάμου Γιάννης Ξηντάρας Η κατάθλιψη δεν είναι πάντα εύκολο να αναγνωριστεί. Υπάρχουν άνθρωποι που δεν αποσύρονται από τη ζωή, δεν σταματούν να εργάζονται, δεν...
Γράφει ο Ψυχολόγος – Σύμβουλος Γάμου Γιάννης Ξηντάρας Στις συντροφικές σχέσεις υπάρχει μια βαθιά προσδοκία: ότι ο άνθρωπος που ζει δίπλα μας θα γνωρίζει τι συμβαίνει μέσα...
Γράφει ο Ψυχολόγος-Σύμβουλος Γάμου Γιάννης Ξηντάρας Υπάρχει μια φράση που ακούμε συχνά στον χώρο της προσωπικής ανάπτυξης: «Πες στον εαυτό σου ότι μπορείς». Και πράγματι, το να...
Γράφει ο Ψυχολόγος – Σύμβουλος Γάμου Γιάννης Ξηντάρας Η αυτοεκτίμηση και η συντροφική ισορροπία Στις σχέσεις των ζευγαριών, η αυτοεκτίμηση δεν είναι πολυτέλεια ούτε θεωρητικό εργαλείο· είναι...
Δεν είναι αυτό που είμαστε, είναι αυτό που πιστεύουμε ότι είμαστε
Γράφει ο Ψυχολόγος – Σύμβουλος Γάμου Γιάννης Ξηντάρας Στις αρχές μιας σχέσης, η ένωση μοιάζει με απόλυτη εγγύτητα. «Εμείς» πριν από το «εγώ». Κοινές αποφάσεις, κοινές σκέψεις,...
Γράφει ο Ψυχολόγος-Οικογενειακός Σύμβουλος Γιάννης Ξηντάρας Οι περισσότεροι γονείς δεν δυσκολεύονται επειδή δεν αγαπούν αρκετά, δυσκολεύονται επειδή φοβούνται. Φοβούνται μήπως γίνουν «πολύ αυστηροί», μήπως πληγώσουν, μήπως απομακρυνθούν...
Γράφει ο Ψυχολόγος-Σύμβουλος Γάμου Γιάννης Ξηντάρας Για πολλούς ανθρώπους, η λέξη «όχι» συνοδεύεται από σφίξιμο στο στομάχι. Δεν είναι απλώς μια άρνηση. Είναι φόβος μήπως πληγώσουμε,...
